How Trauma Affects Your Past, Present & Future We often let our past experiences, especially traumatic ones, influence our present and future perceptions and actions. This cycle of carrying "baggage" from the past into the present leads to projecting these experiences onto the future, reinforcing negative patterns. Misinterpreting past events can cause ongoing issues, trapping individuals in a cycle of repeating the same harmful patterns. Specifically, in the context of abusive relationships, th
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